方颖超：中国男排的"黄金左手"

在中国男排的历史上，方颖超这个名字始终闪耀着独特的光芒。这位1982年出生于上海的运动员，用他标志性的左手扣杀和出色的弹跳能力，在国内外赛场上留下了无数精彩瞬间。

从上海队到国家队的成长历程

方颖超的排球之路始于上海市少体校，当时他因为出色的身体条件被教练相中。2001年，19岁的他正式进入上海男排一队，很快凭借左手进攻的优势成为球队主力。2005年，时任中国男排主教练的周建安将他招入国家队，开启了他国际赛场的征程。

在国家队期间，方颖超与队友沈琼、崔建军等人组成了中国男排的"黄金一代"。2008年北京奥运会上，他作为主力接应出战，在对阵日本队的比赛中独得24分，成为中国队取胜的关键人物。

技术特点与比赛风格

方颖超最令人印象深刻的是他的左手进攻。在排球场上，左手球员往往能给对手制造更多麻烦。他的扣球点高、力量大，线路变化多端，经常能打出令对手难以防范的斜线球。此外，他的后排进攻同样出色，是中国队重要的得分点。

方颖超在比赛中标志性的左手扣杀

退役后的转型与发展

2013年全运会后，方颖超逐渐淡出赛场。退役后，他选择留在排球领域，先后担任上海青年男排教练和上海男排助理教练。2020年，他还曾短暂出任中国男排助理教练，将自己的经验传授给新一代运动员。

如今，虽然已经离开赛场多年，但方颖超在中国排球史上的地位无可替代。他用自己独特的左手技术为中国男排书写了浓墨重彩的一笔，也激励着无数年轻球员追逐排球梦想。

"排球教会我最重要的不是如何赢球，而是如何在逆境中保持斗志。左手不是我的劣势，而是我最有力的武器。" ——方颖超